Pour installer le terreau fertile propice à leur émergence, avoir une bonne compréhension du fonctionnement de son corps est un soutien puissant. L’intelligence corporelle permet de cartographier vos préférences motrices grâce à une série de mouvements simples et ludiques. En analysant ces mouvements, il est possible d’identifier des liens directs avec vos soft skills innées, et plus précisément les seize types psychologiques répertoriés par Carl Jung à l’origine du MBTI. Myers Briggs Type Indicator.
Le corps est porteur d’informations, on parle d’une signature interne, inconsciente, instinctive : les préférences motrices.
ActionTypes® est une approche issue du sport de haut niveau fondée par Ralph Hippolyte et Bertrand Théraulaz. Je la propulse dans le monde de l’entreprise, et propose par de simples tests moteurs de faire émerger de la donnée. Cette donnée est ensuite interprétée, chacun prend conscience de son fonctionnement, à son rythme, en fonction de son contexte.
Vos postures préférentielles révèlent votre manière naturelle et instinctive de percevoir les choses ainsi que votre style de prise de décision inné. Vous découvrez les comportements qui sont sources d’énergie ou à l’inverse d’épuisement pour vous. Conscients de ces éléments, vous agissez en cohérence et trouvez plaisir à vous impliquer au cœur de vos projets. Vous êtes désormais capable d’interagir avec des personnes ayant des tempéraments différents du vôtre, heureux d’assumer vos préférences et d’exploiter votre potentiel, vous acceptez de “faire avec” celles de votre environnement. Vous passez de la résistance à l’épanouissement.
ActionTypes® permet de bien se connaître mais va plus loin. En effet, vous apprenez par des mouvements simples et ludiques, à vous mettre dans les meilleures dispositions possibles face aux contextes changeants. Vous disposez maintenant d’une ressource intrinsèque, adoptez la posture adaptée à votre contexte. Avec un petit peu d’entraînement vous intégrez les atouts principaux de vos postures clés. Il ne vous reste plus qu’à profiter, essayer et jouer avec ce nouveau système de régulation pour un empowerment progressif. En étant conscient de vos postures, vous apprenez à faire usage de votre corps comme d’une boussole qui vous conduira vers une cohérence entre vos pensées, vos valeurs et vos actions.
« Notre posture est le résultat de la recherche de cohérence entre notre pensée et notre corps…»
— Ralph Hippolyte et Bertrand Théraulaz, La bible des préférences motrices.
Libérons les talents de vos équipes dès maintenant
En faisant un usage récurrent et éclairé de ces ressources, vous libérez votre potentiel. Reconnu pour ce que vous êtes, vos talents et vos vulnérabilités, vous êtes aligné et cohérent, alors, disponible pour impacter.
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